亮孜學姐給中階二班學弟妹的話

 

親愛的中二班學弟妹們:


請留心課程期間每天遇到的人事物,那可能會是一些訊息,

也可能是自己一直輪迴的功課,但是是平常的自己覺察不到的!!

總是視為理所當然,本來就是這樣了!那根本沒什麼好留意的!!
嘿嘿,小心!!別被頭腦蒙騙了!!


花精的幫忙,提升了自我覺知,日記的書寫,會幫助你慢下來,

將紛飛的思緒一一整理。
我在寫的時候,其實也很不習慣,也很不順,內容太跳了,完全沒道理可言。

一直到中階課程整個完訓。我才再翻開來看,嚇了好大一跳!!
因為事後我發現,我在那幾天竟然寫出了課程最後告訴自己的一些話。
另外,還有一些靈光一閃的發現,隱約好像串起了一些事件的關聯性,(這些發現,在寫的當下可能也沒什麼感覺,只覺得很不熟悉,如果你們也有類似的感覺,那也很好喔!寫什麼都沒有關係!就是讓它自然的流出!!你們就是如實的記錄!記得不要批判!!)
有些感覺平常是不外顯的,他會突然出現,但又稍縱即逝!!
那也很重要!
我只能說,中階課程,真的是靈魂的歸位,你所踏出的每一步,都彌足珍貴!!

整個過程,就像是在尋尋覓覓後,終於找到一把對的鑰匙,打開了一扇遇到真實自己的大門!!

但是,躍升的關鍵還是你自己!!
每天花了多少心思在自己身上,
每天,試著讓自己"慢下來",好好品嚐每一個情緒,那裡面都藏著一些秘密,一些破關的暗示,多一點獨處和留白,我覺得是必要的!!

好好的觀察自己,每天的不一樣!!
相信到最後,大家都會有很驚人的發現喔^^

祝福大家,蛻變成功,一起加入天使的行列^^

你們一定要加油!!絕對沒問題的!!